Jakarta – Chiar dacă nu pot să se târască sau să meargă încă, copiii pot învăța să înoate. Acest lucru se datorează faptului că, în timp ce sunt încă în uter, poziția lor naturală este să plutească în lichidul amniotic. Așadar, mamele nu trebuie să fie surprinse dacă copiilor lor le place să petreacă timpul jucându-se cu apă.
(Citește și: Diverse tipuri de stiluri de înot și beneficiile acestora )
Înotul nu este doar o activitate distractivă, ci și benefică pentru creșterea și dezvoltarea copiilor. Pentru că, un studiu arată că înotul poate ajuta la creșterea încrederii în sine, la reducerea riscului de înec, la antrenarea curajului și la îmbunătățirea funcției inteligenței copiilor. Înotul va stimula, de asemenea, sistemul nervos al copilului să lovească, să patineze și să facă alte activități în apă.
Vârsta potrivită pentru a-i învăța pe copii să înoate
Potrivit unor experți, învățarea copiilor să înoate se face cel mai bine atunci când au 4-5 ani. Acest lucru se datorează faptului că la acea vârstă, ei sunt mai pregătiți să fie în apă și să se miște liber în apă. De asemenea, pot să stea drept, să meargă și chiar să alerge, făcându-le mai ușor pentru mame să le învețe să înoate.
(Citește și: Sfaturi pentru înot eficient pentru a pierde în greutate )
Ce se întâmplă dacă copiii sunt învățați să înoate înainte de vârsta de 4 ani? Nu există nimic care să o interzică. Cu toate acestea, există mai multe lucruri la care mamele trebuie să le acorde atenție, inclusiv pregătirea fizică și psihică a copilului. Pentru că la acea vârstă, sistemul imunitar al copilului nu este perfect și este încă susceptibil la boli precum diareea, infecțiile urechii și tractul respirator. Totuși, dacă mama simte că copilul este pregătit fizic și psihic, este în regulă să-l înveți să înoate de la o vârstă fragedă (când are mai puțin de 4 ani).
Sfaturi pentru învățarea copiilor să înoate
Atâta timp cât mama acordă atenție siguranței copilului și este mereu la îndemâna ei, înotul este o activitate sigură și distractivă. De fapt, învățarea copiilor să înoate poate fi o oportunitate de a consolida relația dintre mamă și copil. Cu toate acestea, pentru ca siguranța și securitatea copiilor să fie menținută în timpul înotului, există mai multe lucruri la care mamele trebuie să le acorde atenție. Deci, care sunt sfaturile pentru a-i învăța pe copii să înoate?
- Înțelegeți mai întâi cum să înotați în siguranță pentru copii.
- Dacă îi înveți pe copii să înoate acasă, iată câteva lucruri de luat în considerare:
- Utilizați apă caldă (aproximativ 27-30 de grade Celsius).
- Folosiți piscine din plastic care sunt vândute special pentru copii.
- Asigurați-vă că mama este întotdeauna la îndemână, astfel încât copilul să nu se înece sau să înghită apa din piscină.
- Dacă înotați în aer liber, utilizați o protecție solară specială pentru copii.
- Dacă îi înveți pe copii să înoate în piscine publice, iată câteva lucruri de luat în considerare:
- Utilizați o protecție solară specială pentru copii.
- Alegeți o temperatură caldă a apei din piscină și nu prea aglomerată, astfel încât copilul să fie confortabil când înoată.
- Asigurați-vă că este utilizat nivelul de siguranță al piscinei, inclusiv dacă există un paznic care poate ajuta la supravegherea copiilor.
- Nu lăsați copilul singur, nici în piscină, nici în baie pentru a evita riscul ca copilul să se înece în timpul înotului.
- Apropiați-vă imediat de copil dacă există semne precum: capul copilului este mai jos decât apa, gura este limitată la apă, capul se uită înapoi și gura este deschisă, ochii sunt goli sau închiși, iar copilul respiră rapid (pe scurt).
(Citește și: Ar trebui evitată înotul în timpul menstruației? )
Atata timp cat micutul tau este in faza de crestere, nu uita sa fii atent la starea de sanatate a micutului tau, bine? Daca micutul tau este bolnav, acum nu mai trebuie sa iesi din casa sa cumperi medicamente/vitamine pentru micutul tau. Mamele pot profita de caracteristici Livrare farmacie sau Apothecary în aplicație . Mama trebuie doar sa comande medicamentul/vitaminele de care micutul are nevoie prin aplicatie iar comanda ta va fi livrată într-o oră. Deci vino in coace Descarca aplicarea acum și în App Store și Google Play.
