„Scăldat frecvent poate avea un impact bun, dar și rău, știți. Curățarea de rutină a corpului poate oferi o senzație de confort, curățenie și poate evita mirosul corporal. Cu toate acestea, acest lucru se dovedește a avea și potențialul de a face pielea uscată, mâncărime și iritată. Pentru a evita acest lucru, cunoașteți nevoile organismului de îmbăiere și evitați să faceți baie prea des în fiecare zi.“
, Jakarta – Se face baie sau duș frecvent în fiecare zi pentru a menține pielea curată și pentru a preveni mirosul corporal. Dar știi, recent obiceiul de a face baie în fiecare zi este numit inutil, deoarece poate afecta starea de sănătate a pielii și poate face pielea uscată. Acest lucru are avantaje și dezavantaje, dar este adevărat că o baie frecventă poate face pielea uscată?
Există multe motive pentru care cineva să facă duș în fiecare zi, de la tipurile de piele care sunt ușor grase și transpirate, fac activități fizice solide, predispuse la mirosuri corporale, până la contactul frecvent sau contaminarea cu substanțe nocive. De fapt, majoritatea oamenilor pot face duș de 2 până la 3 ori pe zi.
Citeste si: Pentru cei cărora le este lene să facă o baie, acestea sunt beneficiile unui duș de dimineață
Impactul scălării prea des pentru sănătatea pielii
De fapt, baie prea des poate afecta starea pielii. Acest lucru se datorează faptului că apa, săpunul și șamponul folosit la scăldat pot afecta cantitatea de uleiuri naturale și „bacteriile bune” care trăiesc pe suprafața pielii. Dacă se întâmplă acest lucru, dezechilibrul care apare va înrăutăți starea pielii, rezultând pielea uscată.
Pe lângă pielea uscată, există și alte lucruri care pot apărea din baie prea des, inclusiv:
- Mâncărime și iritație
Baia prea des poate provoca uscarea pielii. În timp, acest lucru poate declanșa mâncărime până la iritație. Poate apărea și ca o reacție alergică la ingredientele din săpun sau șampon.
- Piele crăpată
Scăldatul și autocurățarea se fac adesea pentru a menține frumusețea pielii. Cu toate acestea, dacă este făcut în exces, acest lucru poate fi de fapt periculos. Scăldatul prea des poate face ca pielea uscată să se crape cu ușurință.
- Numărul de bacterii dezechilibrat
Menținerea unui echilibru de bacterii și microorganisme bune pe suprafața pielii este importantă. Prin urmare, evitați obiceiul de a face baie prea des, mai ales folosind săpun antiseptic sau antibacterian.
- Afectează sistemul imunitar
Cine ar fi crezut că obiceiurile zilnice de scăldat s-au dovedit a avea un efect asupra sistemului imunitar sau a sistemului imunitar. De fapt, sistemul imunitar al organismului necesită stimulare de la microorganisme, chiar și de murdăria de pe suprafața pielii. Acest lucru poate ajuta la formarea memoriei sistemului imunitar a anumitor substanțe străine, prevenind astfel declanșarea bolii.
Citeste si: Acestea sunt cele 4 consecințe ale băii leneșe în timpul WFH
Deci, de câte ori este baia ideală?
Nu există reguli specifice de câte ori se face baie, mai mult, se revine la starea și nevoile pielii. Cu toate acestea, unii experți recomandă evitarea obiceiului de a face baie prea des. Pentru a menține pielea sănătoasă sau pentru a preveni mirosul corporal, se poate încerca să se facă baie o dată pe zi. În plus, ar trebui să evitați să folosiți săpunuri și șampoane care conțin substanțe nocive.
O altă modalitate de a face acest lucru este să faci un duș scurt și să te concentrezi doar asupra anumitor părți ale corpului. Nu faceți baie mai mult de 10 minute, iar aplicarea săpunului trebuie concentrată doar pe anumite părți ale corpului, cum ar fi sub axile, ceafa și alte pliuri. De asemenea, evitați scăldarea cu apă fierbinte, deoarece acest lucru poate provoca uscarea pielii.
Deși nu este recomandat să faceți baie prea des, dar totuși ar trebui să vă curățați regulat corpul, în special să vă spălați pe față. Acest lucru este important pentru a preveni acumularea de murdărie reziduală machiaj care poate declanșa probleme ale pielii.
Citeste si: Acestea sunt beneficiile unei băi de lapte pentru frumusețea pielii
În plus, oferă „hrană bună” pielii, precum produsele de înfrumusețare care nu conțin substanțe nocive. Le puteți căuta și cumpăra în aplicație. Găsiți o varietate de produse pentru frumusețe și sănătatea pielii într-o singură aplicație. Cu serviciul de livrare, comenzile vor fi livrate imediat la domiciliu. Haide, Descarcaacum pe App Store sau Google Play!
