, Jakarta – Somnul adecvat noaptea este unul dintre lucrurile importante pentru sănătatea corpului. Din păcate, mulți oameni se confruntă cu tulburări de somn, așa că nu pot avea un somn suficient și de calitate.
Există multe cauze ale tulburărilor de somn, de la stres, consumul de anumite medicamente, bătrânețe, până la afecțiuni medicale. În plus, tulburările de somn pot fi cauzate și de probleme cu sistemul nervos, știi. Iată recenzia.
Motivele pentru care tulburările de somn pot cauza sistemul nervos
Tulburările de somn nu sunt doar sub formă de dificultăți de somn sau insomnie. Cu toate acestea, dificultățile de a dormi bine, somnul prea mult și mișcările anormale care apar în timpul somnului sunt, de asemenea, tulburări de somn. Ei bine, tulburările de somn apar adesea la persoanele care suferă de boli ale sistemului nervos central.
Unele tulburări ale creierului și ale sistemului nervos care pot provoca tulburări de somn includ:
- Demenţă
Boala Alzheimer și alte forme de demență pot interfera cu reglarea somnului și alte funcții ale creierului. De aceea, tulburările de somn sunt frecvente în rândul persoanelor cu demență.
- Epilepsie
Persoanele cu epilepsie, o afecțiune care provoacă convulsii repetate, au de două ori mai multe șanse de a dezvolta insomnie decât alte persoane. Tulburările undelor cerebrale care provoacă convulsii pot provoca, de asemenea, deficite în somn cu unde lente sau somn REM. Medicamentele anti-convulsii pot provoca, de asemenea, tulburări de somn la început, dar în timp tind să amelioreze tulburările de somn.
- Dureri de cap, accidente vasculare cerebrale și tumori
Persoanele care suferă de dureri de cap au nevoie cu ușurință de somn adecvat, deoarece lipsa somnului poate provoca dureri de cap. Cu toate acestea, durerea atunci când apare o durere de cap face adesea dificil pentru oameni să doarmă.
În timp ce somnolența însoțită de amețeli, slăbiciune, dureri de cap sau probleme de vedere poate fi un semn al unei probleme grave, cum ar fi o tumoare pe creier sau o tumoare pe creier accident vascular cerebral , care necesită îngrijiri medicale imediate.
- boala Parkinson
Aproape toate persoanele cu boala Parkinson suferă de insomnie. Drept urmare, bolnavii se simt adesea somnoroși în timpul zilei.
Citeste si: Nu doar meningita, acestea sunt tipuri de boli ale nervilor
Tipuri comune de tulburări de somn cauzate de sistemul nervos
Lansare de la Biblioteca Națională de Medicină , o tulburare majoră de somn asociată cu problemele neurologice descrise în Clasificarea internațională a tulburărilor de somn , ediția a 2-a, includ hipersomnie de origine centrală, tulburări respiratorii legate de somn, insomnie, tulburări de somn de ritm circadian, tulburări de mișcare legate de somn, parasomnii și epilepsie legată de somn.
- Hipersomnie
Aceasta este o condiție în care simțiți somnolență excesivă în timpul zilei, chiar și după ce ați dormit mult timp noaptea.
- Tulburări de respirație legate de somn
Tulburările de respirație legate de somn sunt condiții de respirație anormale și dificile în timpul somnului, inclusiv sforăitul cronic și apnee de somn .
Citeste si: Sforăitul este un semn al problemelor de sănătate, acesta este un fapt
- Insomnie
Insomnia se referă la incapacitatea de a adormi sau de a rămâne adormit. Această tulburare de somn are potențialul de a provoca depresie, dificultăți de concentrare, iritabilitate, creștere în greutate și întrerupere la serviciu sau la școală.
- Tulburări de somn de ritm circadian
Tulburările de somn ale ritmului circadian includ dificultatea de a adormi, trezirea în timpul ciclului de somn sau trezirea prea devreme și imposibilitatea de a adormi.
- Tulburare de mișcare legată de somn
Tulburări de mișcare legate de somn, cum ar fi sindromul picioarelor nelinistite (RLS), mișcarea periodică a membrelor , tulburări de mișcare ritmică, bruxism , și crampele legate de somn, sunt tulburări comune de somn care rezultă din probleme cu sistemul nervos. Această tulburare de somn se caracterizează prin mișcarea anumitor părți ale corpului în timpul somnului.
- Parasomnie
Parasomniile sunt tulburări de somn care apar din cauza episoadelor anormale de somn, cum ar fi somnambulismul, coșmarurile sau paralizia.
- Epilepsie legată de somn
Somnul poate afecta apariția crizelor de epilepsie. Unele epilepsii reapar aproape întotdeauna în timpul somnului, provocându-i pe cei care suferă de tulburări de somn.
Citeste si: Nu o lua cu ușurință, tulburările de somn sunt un pericol pentru sănătate
Aceasta este o explicație a sistemului nervos care poate fi cauza tulburărilor de somn. Dacă aveți tulburări de somn, trebuie să consultați un medic pentru a determina cauza. Motivul este că nu toate tulburările de somn sunt cauzate de sistemul nervos. Cunoscând cauza, se poate face tratamentul potrivit pentru ca acesta să depășească tulburările de somn.
Pentru a face un control de sănătate legat de tulburările de somn, puteți face o programare la medic prin intermediul aplicației . Haide, Descarca aplicația chiar acum.
