, Jakarta – Unii oameni au uneori probleme cu mirosul corporal. Există multe motive pentru care o persoană se confruntă cu probleme cu mirosurile corporale. Cu toate acestea, există mai multe lucruri care pot determina o persoană să experimenteze mirosul corporal, cum ar fi infecțiile pielii, lipsa menținerii igienei corporale, la alimentele consumate.
Până acum, ceapa și usturoiul sunt considerate a fi unul dintre alimentele care provoacă mirosuri corporale, astfel încât să devină mai puțin delicioase. Acest lucru se întâmplă deoarece ceapa conține compuși de miros sau ceea ce sunt cunoscuți sub numele de substanțe volatile sulfuroase care se va rupe la intrarea în digestia unei persoane. Apoi, acești compuși pot fi excretați prin transpirație, urină și, de asemenea, prin respirație.
Dar, de fapt, nu numai ceapa și usturoiul pot determina pe cineva să aibă un miros corporal urât. Iată câteva alimente pe care ar trebui să le reducă consumul pentru a nu avea un miros puternic corporal.
1. Carne roșie
Carnea roșie este unul dintre alimentele greu de digerat de intestinele noastre. Este nevoie de mult timp pentru a digera carnea roșie în organism. Procesul digestiv îndelungat face ca substanțele care rămân încă în intestine să devină toxice pentru corpul nostru. Această substanță poate face apoi din carnea roșie un aliment care provoacă mirosul corpului. Dacă ești fan al cărnii roșii, nu strica niciodată să reduci consumul de carne roșie în fiecare zi.
2. Alcool și cafeină
O parte din alcool și cofeină vor fi procesate prin ficat. 10% din metabolismul alcoolului și cofeinei va fi excretat de organism prin transpirație, respirație și urină. De asemenea, alcoolul vă poate face corpul să producă mai multă transpirație decât de obicei. În schimb, limitați consumul de alcool și cofeină, astfel încât să evitați problema mirosului corporal.
3. Condimente
Cel mai bine este să evitați alimentele care conțin condimente dacă doriți să evitați problema mirosului corporal. În procesul de metabolism, condimentele vor fi digerate și vor produce gaz sulfuros. Ca urmare, vei produce transpirație cu un miros neplăcut.
4. Prăjit
Alimentele prajite sunt unul dintre cele mai usor de gasit. Mâncarea prăjită este una dintre alimentele preferate pentru unii oameni. Dar, de fapt, prăjelile pot fi una dintre cauzele problemelor cu mirosurile corporale, știi. Grăsimile și uleiurile conținute în alimentele prăjite pot cauza de fapt probleme digestive pentru sănătatea ta. Acest lucru vă poate determina să aveți probleme cu mirosul corporal. Nu numai că, problemele digestive care nu sunt abordate imediat vă pot cauza și respirația urât mirositoare. Ar trebui să eviți să consumi prea multe prăjeli, da.
5. Țigări
Evitați obiceiul prost de a fumat dacă nu doriți să aveți probleme cu mirosurile corporale. Fumul de țigară care intră în corp se va amesteca cu alte elemente alimentare din corp și iese prin transpirație. Uneori, transpirația care iese va provoca un miros neplăcut. Chiar și după ce te renunți la fumat, uneori conținutul țigărilor va rămâne în urmă și va provoca mirosuri neplăcute în corpul tău.
Pentru a preveni mirosul corporal, există mai multe moduri prin care puteți face, inclusiv consumul de apă suficientă și consumul de alimente care conțin fibre bogate. Schimbându-ți stilul de viață pentru a fi mai sănătos, poți evita problema mirosului corporal. Dacă aveți plângeri cu privire la sănătate, utilizați aplicația sa intrebi direct medicul. Haide Descarca aplicarea prin App Store sau Google Play acum!
Citeste si:
- Nu fi inferior, iată 6 moduri de a scăpa corect de mirosul corporal
- Scapa de mirosul corporal cu aceste alimente
- O poveste de dragoste nu este frumoasă din cauza anosmiei, nu?
