, Jakarta – Pielea uscată este o afecțiune care apare din cauza lipsei de lichid în stratul epidermic al pielii. Unele dintre cauze sunt un mediu uscat, prea des expus la aer condiționat, umiditatea dezechilibrată a aerului și lipsa aportului de proteine care face pielea să-și piardă uleiurile naturale.
Fără tratament, pielea uscată poate deveni solzoasă. Unele părți ale corpului care suferă adesea de uscăciune sunt coatele, călcâiele, genunchii, gambele, brațele și, în unele cazuri, zona feței. Pentru mai multe informatii despre pielea uscata puteti cere direct la . Destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul puteți alege să discutați prin Apel video/voce sau conversație și în legătură directă cu medicii care se specializează în domeniile lor.
Iată sfaturi pentru tratarea pielii uscate pe care le poți aplica cu adevărat acasă. Haide, află mai multe!
- Evitați dușurile fierbinți
Expertul în sănătatea pielii Andrea Lynn Cambio, MD recomandă evitarea dușurilor fierbinți. Recomandăm apă caldă doar cu o temperatură a unghiilor „călduță”. Căldura va bloca uleiurile naturale ale corpului, în timp ce uleiurile naturale ale corpului vor oferi umiditate corpului. De fapt, chiar dacă faci un duș cald, nu-l iei prea mult, limitează timpul la maximum 10 minute. După baie, mângâiați pielea și aplicați o cremă hidratantă. (Citeste si Nu faceți adesea un duș fierbinte, acesta este impactul)
- Alege săpun cu cremă hidratantă
Săpun care conține parfum și deodorant va usca și mai mult pielea. Cea mai bună opțiune este să folosești un săpun cu o bună cremă hidratantă. Săpun care după utilizare nu usucă pielea, dar totuși se simte moale. Când uscați corpul, nu frecați corpul prea tare. Pentru că acest lucru poate răni de fapt pielea uscată.
- Bărbierit cu tehnica potrivită
Știați că bărbierirea poate irita și mai mult pielea uscată? Conform recomandărilor Academiei Americane de Dermatologie, cel mai bun moment pentru bărbierit este după duș deoarece în această situație pielea și părul se înmoaie. Cea mai bună poziție pentru bărbierit este în direcția în care crește părul. De asemenea, asigurați-vă că aparatul de ras pe care îl utilizați este ascuțit, astfel încât să nu fie nevoit să se frece de piele în mod repetat. Curățați aparatul de ras cu alcool dacă este necesar pentru un rezultat igienic.
- Cremă de protecție solară pe vreme caldă
Soarele arzător poate înrăutăți starea pielii uscate. Așadar, fă-ți un obicei din a aplica protecție solară pe piele înainte de a deveni prea fierbinte. Inclusiv buzele, nu uitați să le acoperiți balsamuri de buze, da. Apoi, purtați haine largi, astfel încât pielea să poată respira, nu straturi.
- Consum suficient de apă
Una dintre cauzele pielii uscate este lipsa conținutului de apă din organism. Asigurați-vă că aportul zilnic de apă este îndeplinit în fiecare zi. Dacă sunteți o persoană activă și aveți activități suplimentare, asigurați-vă că creșteți aportul de apă, bine?
- Ulei de cocos
Utilizarea uleiului de cocos care este aplicat pe pielea corpului poate restabili umiditatea naturală a pielii în mod natural. Uleiurile naturale pot crește hidratarea pielii și pot crește cantitatea de grăsime de sub piele, astfel încât pielea corpului să devină suplă, să umple golurile din piele și să o facă să se simtă netedă.
- Lapte de băut
Pe lângă utilizarea produselor de îngrijire a pielii uscate care conțin lapte, consumul de lapte poate, de asemenea, să restabilească elasticitatea corpului și să facă pielea strălucitoare. De acum, nu mai fi leneș să bei lapte.
- Nu faceți duș prea des
Poate crezi că îmbăierea îți poate face pielea curată și sănătoasă, dar de fapt, dacă faci baie prea des, pielea îți poate pierde uleiurile naturale. Așa că cel mai bine este să faci un duș normal de două ori pe zi și să folosești apoi o cremă hidratantă.
