Jakarta – A dormi cu părinții nu numai că provoacă disconfort copiilor, ci și părinților. Printre ei se numără și copiii devin mai puțin independenți și anxioși atunci când trebuie să doarmă singuri. De asemenea, părinților le va fi greu să doarmă bine și să facă sex de frica să nu trezească copilul. Așadar, pentru binele comun, părinții trebuie să-și învețe copiii să îndrăznească să doarmă singuri cât mai devreme.
(Citește și: Trucuri pentru a-i determina pe copii să ia un pui de somn )
De fapt, să dormi cu copiii e bine. Dar pe măsură ce îmbătrânesc, mamele și tații trebuie să-și învețe copiii să îndrăznească să doarmă singuri. Mamele și tații pot începe cât mai devreme, mai ales când copilul are 2 ani până la 5 ani. Pentru că cu cât copilul învață mai devreme să doarmă singur, cu atât îi va fi mai ușor să se obișnuiască să doarmă singur. Așa cum?
1. Creați o tranziție
Nu este ușor să dormi singur pentru micuțul tău. Prin urmare, mamele și tații trebuie să facă o perioadă de tranziție pentru el. De exemplu, poți să-l lași pe micuțul tău să doarmă singur ziua și să se întoarcă la somn împreună noaptea. Dacă se poate, mama și tata îl pot însoți și pe cel mic în camera lui până când acesta adoarme. După aceea, mama și tata se pot schimba. Această metodă se face pentru ca Micuțul să nu fie surprins dacă într-o zi i se cere să doarmă singur.
2. Creați o atmosferă confortabilă în cameră
Există mai multe moduri prin care puteți face pentru a crea o atmosferă confortabilă în cameră pentru micuțul dvs. Începând de la decorarea camerei cu autocolante, punerea lucrurilor care îi plac, cum ar fi păpuși, jucării și cărți de citit, până la aprinderea luminilor patului cu forme drăguțe. Se așteaptă că această condiție îl va face pe Micut să se simtă ca acasă în camera lui și motivat să doarmă singur.
(Citește și: De ce are micuțul tău nevoie de un pui de somn? )
3. Evitați sursa de distragere a atenției
Evitați-l pe micuț de diverse surse de distragere a atenției, cum ar fi sunetul televizorului, telefoanele mobile și alte dispozitive electronice care îl pot trezi din somn. Pentru că nu de puține ori, Micuțul care se trezește din somn se va muta și va ajunge din urmă în camera părintelui. Când se întâmplă asta, mama sau tata trebuie să-ți ducă micuțul înapoi în propriul pat. Dar dacă micuțul tău se trezește din cauza unui vis urât, mama sau tata trebuie să întrebe mai întâi la ce visează, apoi să-l liniștească că a fost doar o floare adormită. După aceea, mama sau tata îl pot duce pe micuțul tău înapoi în pat și îl pot însoți la culcare înainte ca mama sau tata să se schimbe.
4. Apreciază afacerea micuțului
Chiar dacă nu a avut un succes complet, nu e nimic rău în a-i oferi micuțului tău o apreciere. Începând de la săruturi, mulțumiri, complimente, până la servirea meniului său preferat de mic dejun. Speranța este că această simplă apreciere îl poate face pe micuțul tău mai motivat să doarmă singur.
În faza de creștere și dezvoltare, părinții trebuie să fie atenți și la starea de sănătate a micuțului. Dacă micuțul tău este bolnav, mama sau tata îi pot cumpăra micuțului tău medicamente/vitamine fără bătaia de cap de a părăsi casa. Mama are nevoie doar Descarca aplicarea în App Store și Google Play, apoi comandați vitaminele/medicamentele necesare prin intermediul funcțiilor Livrare farmacie sau Apothecar. După aceea, mama doar așteaptă acasă până sosește comanda pentru vitaminele/medicamentele comandate. Deci, să folosim aplicația chiar acum!
(Citește și: Lipsa somnului poate provoca tulburări cerebrale la copii)
