„Femeile în hijab pot fi adesea confuze cu privire la ce fel de haine sport sunt confortabile. Principala cerință care este importantă este materialul hainelor, asigurați-vă că hainele sunt din bumbac, astfel încât să poată absorbi bine transpirația. În plus, este important să alegeți un top confortabil și un model de hijab.”
Jakarta – Există multe moduri și opțiuni de tipuri de exerciții care pot fi făcute, pentru a rămâne sănătoși. Pentru femeile care poartă hijab, alegerea hainelor sport închise, dar totuși confortabile, se poate spune că este ușoară și dificilă. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că acest lucru poate fi un obstacol în calea începerii unui stil de viață sănătos, știți.
Citeste si: Cum să alegi îmbrăcămintea potrivită pentru alergare
Alegerea hainelor sport pentru femei cu hijab
Dacă sunteți confuz în ceea ce privește alegerea hainelor sport pentru femeile hijabi, următoarele sfaturi vă pot ajuta:
- Asigurați-vă că este din bumbac care absoarbe transpirația
Principala regulă în alegerea îmbrăcămintei sport, indiferent dacă este pentru femeile cu hijab sau nu, este materialul hainelor. Asigurați-vă că alegeți haine care sunt din bumbac, astfel încât acestea să fie confortabile și să poată absorbi bine transpirația.
- Alegeți un top liber și acoperiți fesele
În plus, este foarte important să alegi pantaloni sport care să aibă mărimea potrivită, astfel încât să se poată mișca confortabil. Cu toate acestea, pentru femeile care poartă hijab, este important să se asigure că organele genitale le sunt acoperite în timpul exercițiilor fizice.
Prin urmare, alege un top precum un tricou sau hanorace lejer și lung, acoperind fesele sau mai mult. Astfel, te poți antrena confortabil, fără teamă de a-ți deschide organele genitale.
Citeste si: Aceste 5 teme sunt egale cu exerciții ușoare
- Hijab simplu și confortabil este important
Cel mai bun hijab sport este unul durabil, confortabil și care nu împiedică mișcarea în timpul exercițiilor fizice. Cea mai bună alegere este hijabul o bucată greutate redusă care nu se desprinde ușor inserții de plasă pentru a menține respirația ușoară, pentru a absorbi umezeala și pentru a proiecta tragere fără ace sau rupturi.
Il poti combina si cu topuri gât țestoasă, astfel incat zona gatului sa nu fie expusa atunci cand faceti miscari sportive. Pentru a risipi căldura soarelui atunci când faceți exerciții în aer liber, puteți purta și o pălărie peste hijab.
Acestea sunt sfaturi pentru alegerea hainelor sportive confortabile pentru femeile cu hijab. În loc să cumperi unul nou, aruncă o privire în dulapul tău și fă-o se amestecă și se potrivesc a hainelor existente, atâta timp cât este confortabil de utilizat. Concentrați-vă pe exercițiul pe care îl faceți și faceți o programare cu medicul de la spital prin intermediul aplicației daca ai probleme de sanatate.
