, Jakarta - Dintre numeroasele boli care pot ataca arterele, ateroscleroza este una care trebuie atentă. Ateroscleroza este o îngroșare sau îngustare a arterelor din cauza plăcii care se acumulează pe pereții arterelor. Această acumulare de placă apare de obicei atunci când stratul celular de pe peretele interior al arterei (endoteliu) este deteriorat. De fapt, acest endoteliu funcționează pentru a menține fluxul fluid al sângelui în organism.
Întrebarea este, ce poate înfunda arterele, ducând la îngroșarea vaselor de sânge? Ei bine, în cazul aterosclerozei, principalii vinovați sunt colesterolul, calciul, substanțele grase și fibrina (o substanță din sânge) care poate provoca plăci în artere.
Citeste si: Nivelurile ridicate de colesterol pot provoca ateroscleroza
Simptome bazate pe locație
Amintiți-vă, arterele înfundate din cauza plăcii pot provoca o serie de boli. Incepand de la boala coronariana, atac de cord, pana la accident vascular cerebral sau accident vascular cerebral în indoneziană.
Boala coronariană până la atacuri de cord, simptomele pot include dureri severe în piept, care pot fi însoțite de dificultăți de respirație, oboseală, transpirație rece, greață și vărsături, leșin și chiar moarte.
Blocarea accidentului vascular cerebral, simptomele pot include paralizia bruscă a membrelor, paralizia mușchilor faciali, dificultatea de a vorbi, de a mânca și de a bea, vedere dublă, tulburări de echilibru, confuzie și dificultăți de înțelegere a vorbirii.
În plus, simptomele aterosclerozei pot depinde și de locația afectată. De exemplu:
În picioare și mâini, ateroscleroza poate provoca simptome, cum ar fi durerea la mers.
La nivelul rinichilor, ateroscleroza poate provoca hipertensiune arterială sau chiar insuficiență renală.
La nivelul creierului, această boală poate provoca dificultăți de vorbire, mușchi feței slăbiți, mâini și picioare slăbite sau rigide, precum simptomele unui accident vascular cerebral) sau pierderea temporară a vederii la un ochi.
Ateroscleroza inimii îi poate face pe cei care suferă de dureri în piept (angina pectorală).
Citeste si: Probleme cu vasele de sânge, acesta este pasul examinării cu ultrasunete Doppler
Leziuni arteriale declanșate
Până acum cauza aterosclerozei nu este cunoscută cu certitudine. Cu toate acestea, există o suspiciune puternică că boala este inițiată de deteriorarea sau vătămarea mucoasei interioare a arterelor (endoteliu). Ei bine, iată câteva lucruri care pot provoca leziuni arteriale.
Aveți diabet sau sunt rezistenți la insulină.
Niveluri ridicate de colesterol și trigliceride.
Tensiune arterială crescută.
Fum.
Excesul de greutate sau obezitate.
Boli care provoacă inflamație, cum ar fi artrita, infecția sau lupusul.
Istoric familial de ateroscleroză, boală coronariană sau accident vascular cerebral.
Sfaturi pentru a preveni ateroscleroza
Nu te băga cu ateroscleroza, deoarece această boală poate declanșa multe complicații. Începând de la atacuri ischemice și accidente vasculare cerebrale, până la gangrenă (țesut mort). Wow, înfricoșător, nu?
Atunci, cum preveniți această îngroșare a vaselor de sânge? Ei bine, iată câteva eforturi care pot fi încercate.
Renunțați la fumat deoarece poate deteriora pereții vaselor de sânge, astfel încât plăcile de ateroscleroză să se formeze mai ușor.
Faceți exerciții regulate timp de 150 de minute pe săptămână sau 30 de minute pe zi.
Schimbați-vă dieta reducând aportul de grăsimi rele, reducând aportul de sare și zahăr. În plus, evitați alimentele ambalate care au fost procesate și mâncați mai multe legume și fructe.
Verificați în mod regulat starea de sănătate la medic în mod regulat, în special în grupuri de persoane care au factori de risc. Pentru cei dintre voi care doresc să întrebe medicul despre problemele de mai sus, puteți Descarca aplicarea pe App Store și Google Play! Prin caracteristici conversație și Apel vocal/video , puteți discuta cu medici experți fără a fi nevoie să părăsiți casa.
