, Jakarta – Fiecare femeie însărcinată trebuie să experimenteze creșterea în greutate. Această creștere în greutate poate fi un semn că fătul din uter se dezvoltă bine. Cu toate acestea, creșterea în greutate experimentată de femeile însărcinate poate fi diferită. Sunt cei care s-au îngrășat destul de mult, dar sunt și cei care au dificultăți în îngrășare.
De obicei, această problemă este experimentată de femeile însărcinate care suferă de vărsături severe, mai ales în primul trimestru. Cu toate acestea, nu numai atât, iată diferiți alți factori care pot face dificilă creșterea în greutate pentru femeile însărcinate:
- Simptome din primul trimestru
În primul trimestru de sarcină, mamele trebuie încă să se adapteze la multe schimbări care apar în organism. Fluctuația hormonilor poate provoca o serie de simptome, variind de la: boală de dimineata , greață, oboseală, arsuri la stomac, până la constipație. Ei bine, toate aceste simptome pot îngreuna mamele să se îngrașească. Dar mamele nu trebuie să-și facă griji, pe măsură ce vârsta gestațională crește, aceste simptome se vor estompa în general și greutatea mamei poate crește.
Citeste si: Aceste 5 lucruri arată semne ale unei sarcini sănătoase
- Suferind de Hyperemesis Gravidarum
Greața și vărsăturile sunt frecvente la femeile însărcinate, mai ales în primul trimestru. Cu toate acestea, unele femei însărcinate prezintă vărsături mai severe. Această condiție de greață și vărsături severe este cunoscută sub numele de hiperemesis gravidarum. Această afecțiune poate dura chiar până în al doilea trimestru sau pe tot parcursul sarcinii.
Greața și vărsăturile sunt cu siguranță predispuse să deshidrateze femeile însărcinate și să tolereze greu orice aliment. Drept urmare, femeilor însărcinate le este greu să se îngrașească sau chiar să experimenteze pierderea în greutate. Hyperemesis gravidarum este, în general, tratat cu medicamente anti-greață, modificări ale dietei și odihnă. Dacă vărsăturile devin prea severe, poate fi necesară spitalizarea cu lichide intravenoase și tuburi de alimentare pentru a preveni deshidratarea și pentru a ajuta la creșterea în greutate.
- Îngrijirea imaginii corpului
Deși rare, de fapt există unele femei care sunt încă obsedate de un corp subțire. Ca urmare, în timpul sarcinii sunt greu de acceptat creșterea și modificările formei corpului. Lucruri de genul acesta le-ar putea face pe femeile însărcinate să-și limiteze chiar aportul de calorii pentru a preveni creșterea în greutate. De fapt, astfel de lucruri nu sunt recomandate pentru că pot dăuna copilului.
Citeste si: Nouă gravidă, cunoașteți aceste 4 tipuri de gravidă
Dacă experimentați așa ceva, este important să discutați problema imaginii de sine a medicului. Spuneți medicului dacă aveți antecedente de anorexie sau bulimie, astfel încât medicul să vă recomande tratamentul potrivit. De asemenea, puteți contacta un medic sau un psiholog prin intermediul aplicației daca ai nevoie de vreun sfat. Prin această aplicație, mamele le pot contacta oricând și oriunde prin intermediul Chat, Sună , sau Apeluri video.
- Având Obezitate
Excesul de greutate poate crește într-adevăr riscul de complicații în timpul sarcinii, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul gestațional și alte probleme de sănătate. De fapt, femeile însărcinate care sunt deja obeze mai au voie să se îngrașeze în timpul sarcinii, dar cifra nu este la fel de mare ca și celelalte mame și trebuie ajustată în funcție de IMC-ul mamei.
Citeste si: 6 alimente bune de consumat în primul trimestru de sarcină
Aceștia sunt câțiva dintre factorii care pot împiedica creșterea în greutate a femeilor însărcinate. Deși pare dificil, aproape toți factorii de mai sus pot fi gestionați corespunzător de un medic și bineînțeles de angajamentul pe care îl are mama.
