, Jakarta – În timpul sarcinii, mamele experimentează multe schimbări. De la modificări psihologice la schimbări fizice. Nu numai că, nevoile de lichide ale mamei sunt și mai mari decât atunci când mama nu era însărcinată. Acest lucru determină uneori mama să fie nevoită să meargă înainte și înapoi la toaletă pentru a urina.
Nu numai că, există câteva alte lucruri care fac femeile însărcinate să urineze mai des. Hormonul HCG, care este foarte activ în corpul mamei, va face mama să urineze mai des. Acest lucru se datorează faptului că fluxul de sânge din pelvis și rinichi devine foarte mare. Deci, organismul va încerca să scape mai repede de deșeurile din organism.
Pericole de a ține urinare pentru femeile însărcinate
Femeile însărcinate au un risc mai mare de a dezvolta infecții ale tractului urinar. Deci, femeile însărcinate nu ar trebui să rețină urinarea. A avea obiceiul de a reține nevoia de a urina va crește riscul de infecții ale tractului urinar. Pe lângă hormonul HCG, mărirea uterului va pune presiune asupra vezicii urinare a mamei.
Când mama urinează, presiunea asupra uterului face ca urina să rămână în vezică. Această afecțiune face uneori zona vezicii urinare un loc pentru ca bacteriile să prospere. Deci, atunci când mama reține urinarea și nu golește imediat vezica urinară, bacteriile vor rezista mai mult în zona vezicii urinare. Acest lucru face mama mai susceptibilă la infecții ale tractului urinar.
Dacă nu sunt tratate imediat, de fapt infecțiile urinare pot pune în pericol sănătatea mamei și, de asemenea, a bebelușului din uter. Dacă infecția tractului urinar nu este tratată imediat, infecția se va răspândi la rinichii mamei. Infecțiile renale pot determina, de fapt, să se nască prematur și să aibă copii cu greutate foarte mică la naștere. Desigur, dacă această boală este tratată imediat, nu va dăuna mamei sau bebelușului din uter.
Cum să evitați infecțiile urinare
Cel mai bine este să nu rezistați nevoii de a urina în timpul sarcinii. Este o idee bună să stabiliți un program pentru a merge la toaletă cât mai des posibil. Dacă plecați într-o călătorie lungă, ar trebui să mergeți mai întâi la toaletă înainte de a începe călătoria. În plus, mamele pot face următoarele sfaturi pentru a evita infecțiile urinare în timpul sarcinii.
1. Consumul Suficient de Apa
Se recomanda ca in timpul sarcinii, mama sa consume suficienta apa pentru a evita infectiile urinare. Bea suficientă apă poate reduce efectiv numărul de bacterii care intră și se dezvoltă în vezică urinară.
2. Curățați corect organele intime
După urinare, nu trebuie să uitați să curățați zona organelor intime, astfel încât bacteriile să nu crească. Efectuați curățarea folosind apă curată. Spălați organele intime din față în spate pentru a evita bacteriile din rect. Nu numai că, asigurați-vă că zona din jurul organelor intime este uscată, astfel încât zona intima a organelor să nu fie umedă.
3. Consumul de alimente sănătoase
Nu uitați să mâncați alimente sănătoase. Pe lângă satisfacerea nevoilor nutriționale și nutriționale ale bebelușului în uter. De asemenea, mamele pot evita infecțiile urinare. Nu este nimic în neregulă în a consuma alimente care conțin vitamina C. Vitamina C este de fapt bună pentru combaterea infecțiilor.
Nu uitați să folosiți lenjerie de corp care nu este prea strâmtă și confortabilă. Dacă mama are plângeri în timpul sarcinii, mama poate folosi aplicația sa intrebi direct medicul. Haide, Descarca aplicarea acum prin App Store sau Google Play!
Citeste si:
- 4 Potențiale boli ale femeilor însărcinate în al treilea trimestru
- Efectele infecțiilor urinare adesea reținute, atenție
- Pericolul ignorarii infectiilor urinare
